Proč lidé nosí barefoot boty?
Napsal: Elizabeth M.
Původně se boty používaly k ochraně nohou. Náš svět už bohužel není bezpečný nebo určený pro chůzi a běh naboso jako naši předkové. Kvůli moderním nebezpečím, jako jsou úlomky, chemikálie, znečištění, nemoci a infekce pronikající kůží, se nemůžeme vrátit do dob chůze naboso.
Tehdy jsme objevili tento produkt: barefoot boty. Barefoot boty poskytují tolik potřebnou ochranu plosek našich nohou. Mají schopnost chránit vaše nohy a zároveň vám dávají skutečný pocit chůze naboso. Představte si, jak dokonalé to bude, když chůze v botách a zážitek naboso dosáhne stabilní harmonie!
Pokud chcete zapojit každý sval na chodidlech a nohou, cítit se více propojeni s matkou přírodou, těžit z lepší přilnavosti a trakce a prozkoumávat svůj svět s větším vědomím, pak jste připraveni vyzkoušet boty naboso !
Co jsou to „bosé boty“?
Říká se jim „naboso“, protože díky velmi minimálnímu tenkému pokrytí uvnitř podrážky boty simulují pocit chůze/běhu naboso. Tato minimální podrážka nenarušuje spojení mezi vaším chodidlem a zemí. Všechny barefoot boty bez ohledu na typ modelu nebo značky, který si vyberete, by měly umožňovat úplný a úplný volný pohyb každého jednotlivého prstu. Vaše nohy pracují a pohybují se, jako byste byli skutečně bosí. Prsty se mohou ohnout a uchopit s každým úderem nohy, což poskytuje lepší stabilizaci, rovnováhu a podporu.
Na rozdíl od tradičních atletických bot, které mohou ovlivnit vaše držení těla a dopad na nohu díky tlumícímu designu podešve boty, nulový pokles, který je všudypřítomný mezi styly a značkami barefoot bot, umožňuje vašemu tělu udržovat správné vyrovnání páteře, kyčlí, kolen, kotníků. a nohy. Tato přirozenější poloha bez překážek při chůzi a běhu může pomoci minimalizovat zranění, která jsou čistě způsobena nucením těla se nepřiměřeně ohýbat po delší dobu, například v podpatcích nebo silně polstrovaných botách na přední části chodidla.
Každá bota, která dodává podrážce další odpružení, ať už v přední nebo zadní části boty, nevyhnutelně ovlivní způsob, jakým chodíte, běháte nebo stojíte. A jen vy můžete určit, jak se budete v průběhu času cítit. Boty s nulovým poklesem, stejně jako všechny barefoot boty, poskytují neutrální držení těla a nebudou narušovat přirozené držení těla a jeho vyrovnání.
Obecně platí, že hlavními charakteristikami barefoot obuvi jsou následujících 5 bodů:
-
NULOVÝ POKLES
Zero drop znamená, že podešev bot má stejnou tloušťku od paty ke špičce, bez náklonu. To znamená, že máte stejnou zkušenost s nošením bot jako s chůzí naboso po rovné zemi. To je největší rozdíl mezi barefoot botami a běžnými botami.
-
TENKÁ PODRÁŽKA
Lehká podrážka vám umožní cítit každý podnět od země až po nohy a vše zažít.
Ps Nastává fáze adaptace z normální obuvi na barefoot obuv a mírná tloušťka 0,5 cm podrážky barefoot bot SAGUARO tento problém dokonale řeší.
-
ŠIROKÝ KRABICE NA PRSTY
Široká schránka dává prstům volnost pohybu, což výrazně zabraňuje možnosti vzniku vbočených uzlů.
-
LEHKOST A PRODYŠNOST
Lehký svršek si dokáže účinně poradit s pocením nohou a dosáhnout tak účinného potícího dýchacího efektu.
-
FLEXIBILITA
Flexibilní provedení stačí na to, abyste jej srolovali a vložili do kapsy!
Jak vybrat ty správné barefoot boty pro vás?
Jak se rozhodnete, která barefoot obuv je pro vás ta pravá? Naštěstí povědomí o pohybu, jako to dělali naši předkové před tisíci lety, vážně nabylo na síle a lidé si uvědomili, jak je důležité snažit se chodit a běhat tak, jak je to jen možné, bez omezení a překážek. Rozmach barefoot obuvi prospívá spotřebitelům tím, že jim umožňuje svobodu výběru z různých stylů a designů, které splňují jejich konkrétní potřeby.
Při zvažování designu obuvi musíte vzít v úvahu, kde budete botu nosit, typ terénu, se kterým se setkáte, a okolní podmínky, kterým budete vystaveni. Tato kritéria vám pomohou diktovat styl a design barefoot obuvi, kterou byste si měli vybrat.
Pokud například plánujete běžet po skalnatém terénu, možná budete chtít vybrat botu, která nabízí určitou ochranu prstů a podrážku, která poskytuje potřebnou trakci a přilnavost, která vám pomůže užít si dobrodružství v terénu. Mějte na paměti, že minimální podrážka umožňuje velmi přirozené spojení se zemí a to zahrnuje pocit chůze po oblázcích, kamenech, klacích nebo jakémkoli jiném tvrdém předmětu. Jednou z výhod výběru barefoot bot pro trailový běh je to, že prsty mohou skutečně uchopit terén a tlačit na kořeny a kameny pro lepší páku vedoucí k silnějšímu pohonu vpřed.
Pokud máte v úmyslu chodit po ulicích města během horkého léta, barefoot boty, které by se vám mohly hodit, jsou boty v sandálovém stylu s otevřenou špičkou a minimálním nášlapem. Pro dobrodružný typ, který rád odolává chladu a chodí si zaběhat v zimě, možná budete chtít vybrat pár nízkých bot naboso ve stylu bot s voděodolným vnějším povrchem a vnitřkem, který poskytuje trochu tepla navíc, aniž by se obětoval. přirozený pocit běhu naboso.
( Ponořte se a prozkoumejte různé možnosti, které máte ve světě barefoot bot k dispozici. Je tak zábavné mít takovou rozmanitost bot, které se skutečně přizpůsobí téměř jakémukoli prostředí a aktivitě . )
Poslední body, které je třeba zvážit při výběru barefoot boty, jsou opravdu o pohodlí. Je jen na vás, zda chcete nebo nechcete k barefoot botám nosit ponožky. Různé značky se obvykle zaměřují na použití konkrétních materiálů ke konstrukci svých bot. Některé jsou vyrobeny výhradně z přírodních vláken, jako je konopí, zatímco jiné jsou vyrobeny z kůže nebo syntetického materiálu. Výběr obuvi na základě materiálu, ze kterého je vyrobena, může být z osobních důvodů nebo může být vaše rozhodnutí řízeno potřebou konkrétní funkce a výkonu.
Závěr
Na značce, materiálu a designu barefoot boty nezáleží, pokud vám bota není pohodlná. Najděte si barefoot botu, ve které se budete cítit fyzicky i psychicky pohodlně. Ano, řekl jsem v duchu. Se vzhledem své boty byste se měli cítit pohodlně. Měli byste mít jistotu, že vaše bota bude sloužit pro vaši požadovanou aktivitu. Kvalita materiálů je klíčem k poskytnutí důvěry potřebné k vytvoření dlouhodobého a bezpečného vztahu mezi vaší volbou obuvi.
Když se vydáte na cestu v barefoot botách , zjistíte, že jste více spojeni s Matkou Zemí a hlubší spojení s fyzickou zemí vytvoří větší povědomí o svém okolí. Toto větší povědomí o vašem okolí může vytvořit jiný a hlubší vztah s okolním světem. Vztah, který si k barefoot botám vytvoříte, je tedy důležitý a může hluboce ovlivnit váš zážitek z jakékoli činnosti, kterou si vyberete.
Rozšiřte si obzory zkoušením různých stylů a designů barefoot bot pro všechny vaše aktivity. Vítejte v zábavném, vzrušujícím a dobrodružném světě barefoot bot, podívejte se, kam vás vaše nohy dovedou!